OM HORMONER OG KROPPEN

Naturlige hormoner

Vi har alle hormoner, og de påvirker os på forskellige måder. Ofte mærker vi ikke effekten direkte på vores krop, men sommetider gør vi – især i puberteten, hvor der produceres store mængder sexhormoner. Disse hormoner, herunder østrogen og gestagen, aktiverer og påvirker menstruationscyklussen.

Hormoner og menstrua-tionscyklus

En menstruationscyklus varer cirka 28 dage, og reguleres af hormoner, der er naturligt forekommende i kroppen. Her følger en kort beskrivelse af, hvordan det foregår.

Follikelstimulerende hormon (FSH) og østrogen

I begyndelsen af en cyklus producerer en kirtel i hjernen det såkaldte FSH-hormon, der stimulerer en klynge af follikler (indeholdende umodne æg) til at modnes i æggestokkene. Disse follikler frigiver østrogen, som er et hormon, der får livmoderslimhinden til at blive tykkere.

Luteiniserende hormon (LH)

Når et af æggene modnes i æggestokkene stiger østrogenniveauet yderligere. Når østrogenniveauet er højt nok, frigiver hypofysen LH der udløser ægløsning. Folliklerne brister og ægget passerer fra æggestokken ned i æggelederen.

Progesteron

Den bristede follikel i æggestokken producerer progesteron, der bereder livmoderslimhinden til at modtage et befrugtet æg. Hvis ikke ægget befrugtes, falder progesteronniveauet, og livmoderslimhinden afstødes som menstruation.

P-piller, hormonspiral eller p-stav? Hvad skal du vælge?

Besvar fem spørgsmål og se hvilke typer af prævention, der kan passe godt til dig.

TAG TESTEN NU

PRÆVENTIONSMETODER

Få mere at vide om præventionsmetoder, der passer til dig og din livsstil her:

Hormonspiralen (IUS)

Hormonspiralen er en lille, blød T-formet plastikstav, der frigiver små mængder af hormon (gestagen) i op til 3, 5 eller 6 år. Den fås på recept og opsættes i livmoderen af en læge.

Se metoden

Kobberspiralen (IUD)

Kobberspiralen er en lille T-formet plastikanordning, der indeholder en kobbertråd. Den fås på recept og opsættes i livmoderen af en læge og forhindrer graviditet i op til 5 til 8 år.

Se metoden

P-staven

En lille, bøjelig silikonestav, der frigiver hormoner i op til 3 år. Den fås på recept og indsættes under huden på din overarm af en læge.

Se metoden

P-sprøjten

Hormonindsprøjtning på recept. Foretages af en læge eller sygeplejerske en gang om måneden eller hver tredje måned.

Se metoden

SAMMENLIGN METODER

Prævention er gratis i Grønland

- brug prævention og pas på hinanden

Vidste du at du frit kan hente kondomer til eget forbrug på den nærmeste sundhedsklinik, helt uden tidsbestilling?

Det er rigtig godt at kombinere brugen af kondom med en fast præventionsform. I Grønland er du så heldig, at du gratis kan få forskellige præventionsformer, alt efter hvad der passer bedst til dig.

P-piller skal tages dagligt. Er du ikke så god til at huske eller synes du, at daglige rutiner begrænser dig, kan du vælge en langtidsvirkende præventionsform som hormonspiral eller p-stav. En hormonspiral virker i 3-6 år afhængig af hvilken type du vælger.

Tag en snak med en sundhedsperson om prævention, så du får det på plads. Sex er meget sjovere, hvis man ikke bagefter skal tænke på kønssygdomme eller graviditet.